“跑步，是一件很积极健康的事。”“乔哥”和“磊子”都觉得，“跑步的时候不用想事情，整个人放空，只想着抬脚落脚。”

有了一定的跑步基础，自然想去马拉松上锻炼锻炼。近年来，“跑马”已成为广大“跑友”的一致追求。

浙江科技学院的小蒋同学连续参加过两届“杭马”，她说：“参加马拉松赛不是为了赢得名次。在赛道上和那么多人一起拼搏，让我感受到了青春的力量和生命的价值。今年我还是会去报名的。”

地理优势 重视健身

杭州兴起“跑步潮”

“跑马”的背后是庞大的“跑友群”。

杭州钱江长跑协会会长黄来法表示，“20世纪70年代，杭州就有了民间跑步组织，我们协会也成立二十几年了，协会会员每年都在增加”。

“跑步是基础的运动，跑步的健身效果也比较明显。而杭州独特的地理人文环境，使得杭州人更喜欢跑步。”黄会长说，“我们协会固定安排每周四天的跑步活动，早上5点从断桥出发，二十几年来雷打不动。”

黄会长笑言：“我们打开了杭州人锻炼身体的大门”。